4 ay oldu tüp mide ameliyatı olalı.
Şuan 85 kiloyum.
4 ayda 27 kilo verdim.
İlk 2 ayda 21 kilo sonraki 2 ayda 6 kilo verdim.
Hedefim 67-72 arası.
20 Ekimde 500. günüydü Mide ameliyatı olmamın. Geçen sene 20 Ekimde 80-81 kiloymuşum. 500. günde tartıldım 80 kiloydum. Kilo verme sürec...
-
1 Mart etkinliği olarak 15 yıllık serüvenimi güncelledim. Yaptığım diyetlerden öğrendiğim BİR ŞEY var: MUCİZE DİYET diye bir şey yoktur...
-
Fevzi Özgönü l'e gittim 10 Haziran 2009'da. Karboksipunktur adını verdiği bir tedavi yolu geliştirmiş. Akupunktur ile karboksiterapi...
-
B GRUBU'nun YİYECEK LİSTESİ Et ve Et Ürünleri Şifa Olanlar Yenilebilir Olanlar Zararlı Olanlar ...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder