4 ay oldu tüp mide ameliyatı olalı.
Şuan 85 kiloyum.
4 ayda 27 kilo verdim.
İlk 2 ayda 21 kilo sonraki 2 ayda 6 kilo verdim.
Hedefim 67-72 arası.
Tüp mide ameliyatının üzerinden 10 ay geçti. 112-34: 78 kiloyum. Yaklaşık 4 aydır 78 kiloyum. Bir ara 76 kiloya kadar insem de kalıcı olm...
-
1 Mart etkinliği olarak 15 yıllık serüvenimi güncelledim. Yaptığım diyetlerden öğrendiğim BİR ŞEY var: MUCİZE DİYET diye bir şey yoktur...
-
B GRUBU'nun YİYECEK LİSTESİ Et ve Et Ürünleri Şifa Olanlar Yenilebilir Olanlar Zararlı Olanlar ...
-
Fevzi Özgönü l'e gittim 10 Haziran 2009'da. Karboksipunktur adını verdiği bir tedavi yolu geliştirmiş. Akupunktur ile karboksiterapi...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder