21 Aralık 2011 Çarşamba
Genelde cumalrı yazmayı alışkanlık edinmiştim. BU cuma internete giremeyeceğim işlerimden dolayı. O yüzden bugünden yazayım. İyiyim. Karatay'la da aram iyi kötü ilerliyor. Kaçamaklarım geçen hafta çizgiyi hayli aşmıştı. Bu hafta daha durağan. Kilo işi çooook yavaş ilerliyor. 2012'ye 99.9 da olsa 2'li rakamlarla girmek istiyorum. Bakalım ne olacak
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
20 Ekimde 500. günüydü Mide ameliyatı olmamın. Geçen sene 20 Ekimde 80-81 kiloymuşum. 500. günde tartıldım 80 kiloydum. Kilo verme sürec...
-
1 Mart etkinliği olarak 15 yıllık serüvenimi güncelledim. Yukarıdaki posta ekledim. Yorumlarınız kaybolmasın diye bu postu da silmedim. ...
-
Çarşamba çarşafa dolanmadan yazayım:) Yeme düzenim eski sisteme oturmaya başladı. Akşamları tatlı mücadelem devam ediyor. Dün savaşı kaybe...
-
Fevzi Özgönü l'e gittim 10 Haziran 2009'da. Karboksipunktur adını verdiği bir tedavi yolu geliştirmiş. Akupunktur ile karboksiterapi...
9 yorum:
bende 2012ye 2li rakamlara girmek istiyorum ama anca subatta 100lerden düserim :(:(
İnşallah Güzel hatun, beraber 90'ları görelim.
(Çirkin demeye demeye dilim varmıyor.)
Lütfen sen de Güzel hatun yap şunu da yalan söylemekten korkmayalım.
aysel hanım meraba tekrar blogunuza bir şeyler yazmanız güzel. internete girince gezdiğim bloglar arasında ilktir hep. nedense bende internete bile girsem veya elime dergi aslam ilk iş hep rejim diyet ama sonuç yok.kim ne tavsiye etse aldım.kim ne uyguladıysa yaptım sonuç 90 kilo ile 10 yıl.karatay diyeti yapıyormuşsunuz inş. istediğin sonuca ulaşırsın. karboksipunkturdaki diyetine benziyor ssanırım. neyse fırsat bulunca yazın. kolay gelsin.
Teşekkürler Özlem, sonuç almayı da umalım.
Karboksipunktura çok benziyor. Hmen hemen aynısı. Yüksek protein kilo vermede başarıyı artırıyor.
Aysel keşke daha şık yazabilsen.sanırım öğretmensiniz bu yüzden vakit bulmanız zor tabii. ben geçen yıl 93 kiloydum sonra 1 yılda inannın tartıda en son 69.9 gördüm.sonra diyeti bıraktım sporu bıraktım ve işe tekrardan başladım şimdi hoooop tekrar baskül 90. sabah 1 elmayla kahvaltı yaptığımı bilirim çalıştığım yerde arkadaşlar 2-3 açma yiyip şekerli çay içerler valla bende bilmiyorum sorun ne.troid yetmezliği var ama ilaç kullanacak kadar değil. bakalım 2 gündüe başladım yine şekeri ve ekmeği kestim ama bakalım kaç gün dayanacağım. dayansamda ne oluyor ki sonra başladığım yerdeyim. en çok kot pantolon almayı özledim.bu aradayaşım 35 boyumda 1.65 kilo 90 işte kalan profilide siz hayal edin.
Aysel pardon yazım hatası yapmışım daha şık derken daha sık sık yazabilsen yani gerçi anlamışsındır yazmak istediğimi ama yine de kendimi düzeltmek istedim.
karatay diyetin nasıl gidiyor? ne kadar sürede ne kadar kilo verdin?
Özlem, kadınlarlar kulübünde diyet günlüğü tutuyorum. Ayselce110 kiloydu başlığı altında. Orada hergün yazdığım için burada yazmıyorum.
kiloda değişiklik olunca yazmak daha hoş oluyor, değişiklik olmayınca da sık yazamıyorum.
Çok güzel kilo vermişsin. Ah keşke geri almasaymışsın. Kilo verebildiğine göre insilün direnci de yok demektir. Bu da çok iyi. Bir de sabır göstermeyi başarırsak sonuç da alırız inşallah.
Adsız arkadaşım, 20 eylülden beri tam olmasa da karatay diyeti uyguluyorum. 3 ay oldu. 2 ayda 10 kiloya yakın verdim. Bu ay henüz kilo veremedim.
Yorum Gönder