2 tabak tavuklu pirinç pilavı
kırmızı biber turşusu
Mısır
Tatlı krizine girdim:
4-5 tane yaprak çikolata
4-5 tane kuru kaysı
5-6 tane badem
gofret
30 Aralık 2011 Cuma
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
20 Ekimde 500. günüydü Mide ameliyatı olmamın. Geçen sene 20 Ekimde 80-81 kiloymuşum. 500. günde tartıldım 80 kiloydum. Kilo verme sürec...
-
1 Mart etkinliği olarak 15 yıllık serüvenimi güncelledim. Yukarıdaki posta ekledim. Yorumlarınız kaybolmasın diye bu postu da silmedim. ...
-
Çarşamba çarşafa dolanmadan yazayım:) Yeme düzenim eski sisteme oturmaya başladı. Akşamları tatlı mücadelem devam ediyor. Dün savaşı kaybe...
-
Fevzi Özgönü l'e gittim 10 Haziran 2009'da. Karboksipunktur adını verdiği bir tedavi yolu geliştirmiş. Akupunktur ile karboksiterapi...
2 yorum:
öncelikle yeni yılın kutlu olsun. ailen ve sevdiklerinle beraber nice mutlu seneler geçirmeni dilerim.1 Ocaktan itibaren tekrardan azimle başlarsın ve eminim başaracaksın. olsun yılın son günüde kaçamak yaptım diye sıkıntı yapma. yeni yılda eminim vereceksin bu canını sıkan kiloları. tabii bende yazımı görende beni 70 kilo sanır. bak hayalim 70 demek ki. şuan 90 kg malesef. neyse yeni yılda yeni başlangıçlara diyelim ...
Umarım fark yaratan bir yıl olsun...
Yorum Gönder