30 Aralık 2011 Cuma

2 tabak tavuklu pirinç pilavı
kırmızı biber turşusu
Mısır

Tatlı krizine girdim:
4-5 tane yaprak çikolata
4-5 tane kuru kaysı
5-6 tane badem
gofret

2 yorum:

özlem dedi ki...

öncelikle yeni yılın kutlu olsun. ailen ve sevdiklerinle beraber nice mutlu seneler geçirmeni dilerim.1 Ocaktan itibaren tekrardan azimle başlarsın ve eminim başaracaksın. olsun yılın son günüde kaçamak yaptım diye sıkıntı yapma. yeni yılda eminim vereceksin bu canını sıkan kiloları. tabii bende yazımı görende beni 70 kilo sanır. bak hayalim 70 demek ki. şuan 90 kg malesef. neyse yeni yılda yeni başlangıçlara diyelim ...

Aysel dedi ki...

Umarım fark yaratan bir yıl olsun...

20 Ekimde 500. günüydü Mide ameliyatı olmamın. Geçen sene 20 Ekimde 80-81 kiloymuşum. 500. günde tartıldım 80 kiloydum. Kilo verme sürec...